tirosina en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido Calculadora

Productos de carne

En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido hay 0.96 g de tirosina.


Carne de res, Nueva Zelanda, importado, lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido se enumeran a continuación.

Agua 59.61 g
La energía (calorías) 217 kcal
Energía (julios) 907 kJ
Proteína 28.53 g
lípido total (grasa) 11.4 g
Ceniza 1.09 g
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 6 mg
Hierro, Fe 1.96 mg
El magnesio, Mg 24 mg
El fósforo, P 217 mg
Potasio, K 364 mg
Sodio, Na 55 mg
Zinc, Zn 3.41 mg
Cobre, Cu 0.078 mg
El manganeso, Mn 0.004 mg
El selenio, Se 4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.053 mg
Riboflavina 0.086 mg
La niacina 4.842 mg
Ácido pantoténico 0.41 mg
La vitamina B-6 0.323 mg
Vitamina B12 0.94 µg
La vitamina B-12, añadido 0 µg
La vitamina A, RAE 19 µg
retinol 19 µg
Caroteno, beta 0 µg
Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU 63 IU
El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina 0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.53 mg
La vitamina E, añadido 0 mg
La vitamina D (D2 + D3) 0.3 µg
La vitamina D3 (colecalciferol) 0.3 µg
Vitamina D 13 IU
Los ácidos grasos, saturados totales 3.918 g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0.006 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0.006 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.272 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 2.296 g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 0.125 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 1.202 g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 0.009 g
22: 0 ácido graso saturado 0.001 g
24: 0 ácidos grasos saturados 0.002 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 4.703 g
14: 1 ácido graso monoinsaturado 0.109 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado 0.003 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.467 g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso 0.425 g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado 0.042 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
18: 1 indiferenciada 4.102 g
18: 1 cis 3.94 g
18: 1 trans 0.163 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0.019 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
22: 1 c de ácido graso saturado 0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados 0.004 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.338 g
18: 2 indiferenciada 0.164 g
18: 2 n-6 c, c 0.089 g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA) 0.075 g
18: 2 t, t 0 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.077 g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA) 0.074 g
18: 3 n-6 c, c, c 0.003 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 2 n-6 c, c 0.003 g
20: 3 indiferenciada 0.012 g
20: 3 n-3 0.004 g
20: 3 n-6 0.009 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0.025 g
20: 4 n-6 0.025 g
20: 5 n-3 (EPA) 0.02 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0.024 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0.003 g
Los ácidos grasos, el total de trans 0.205 g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de 0.205 g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de 0 g
Colesterol 70 mg
triptófano 0.299 g
treonina 1.033 g
isoleucina 1.186 g
leucina 2.153 g
lisina 2.259 g
metionina 0.938 g
fenilalanina 1.109 g
tirosina 0.96 g
valina 1.259 g
arginina 1.877 g
histidina 1.028 g

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido